Técnicas Corporales Terapéuticas
Stretching Global Activo
En el trabajo corporal que propongo no sólo se desarrolla el estiramiento y la conciencia de todo el cuerpo, se trata de apaliar, controlar y despedir dolores crónicos ....
Como lumbalgias, cervicalgias, tan frecuentes sin distinción de sexo ni edades.
La respiración específica en el trabajo es fundamental.
El objetivo es ir apropiándose de la experiencia para que en la vida cotidiana, en el trabajo, en el descanso, en actividades creativas, se pueda habitar el propio cuerpo con posturas más equilibradas y un tono más adecuado para cada acción.
Las clases son enriquecedoras para los que se dedican a actividades artísticas y para toda persona que creativamente quiera ir buscando nuevos modos de hacer ( y de ser ).
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