Bruxismo:
Los trastornos temporomandibulares pueden afectar más a mujeres climatéricas según un estudio realizado en Cuba.
Se realizó un estudio observacional, descriptivo, de corte transversal en mujeres con Síndrome Climatérico en el consultorio 11 del Policlínico Docente Universitario “Vedado”, perteneciente al municipio Plaza de la Revolución. En el periodo comprendido de enero 2014 a enero del 2015. El Universo estuvo constituido por 200 mujeres. Se trabajó con todo el Universo.
Casi todas las mujeres presentaron algún indicio de Trastorno Temporomandibular. Tiene que ver el patrón menstrual con las categorías del test de Krogh- Paulsen. En la postmenopausia las mujeres con un Síndrome Climatérico muy severo presentaron disfunción.-
Los trastornos tremporomandibulares pueden afectar a las mujeres climatéricas por cambios hormonales en su organismo.
El tema pasa desapercibido por quienes tratan a estas mujeres y por las propias pacientes.
Las Conclusiones que han llegado fueron: Casi todas las mujeres estudiadas presentaron algún indicio de Trastorno Temporomandibular. Las mujeres con un Síndrome Climatérico muy severo presentaron grandes signos de disfunción temporomandibilar (DTM) en su gran mayoría y a su vez las que solo tuvieron una severidad leve o fueron asintomáticas clasificaron como sanas.
Durante la transición menopáusica se presentan con frecuencia una serie de síntomas y transformaciones corporales, que se han asociado al desarrollo de distintas afecciones de salud. Se señala que las mujeres también sufren con mucha más frecuencia Trastornos Temporomandibulares que los hombres en una relación de tres a uno a pesar de su origen multifactorial.
Los factores psicológicos ansiedad y depresión pueden jugar un significativo papel en la etiología y mantenimiento de los TTM.
Algunos estudios señalan que este trastorno es experimentado por al menos un tercio de la población mundial y más de dos millones de americanos presentan algún síntoma de esta alteración.
Diversas investigaciones sugieren que hay diferencias en cuanto a la aparición de los Trastornos Temporomandibulares de acuerdo al sexo y la edad señalándose las mujeres como más susceptibles al dolor orofacial.
Diversas investigaciones sugieren que hay diferencias en cuanto a la aparición de los Trastornos Temporomandibulares de acuerdo al sexo y la edad señalándose las mujeres como más susceptibles al dolor orofacial.
CUANDO SE PRODUCE EL BRUXISMO?
- Suele ser durante el sueño, es una actividad inconsciente que provoca daño sobre las estructuras dentarias, el periodonto, la musculatura y la articulación de la mandíbula y el maxilar.
- También existe el bruxismo diurno: Puede ser de apretamiento o friccionamiento, a veces inconsciente . Se relaciona con hábitos como morderse los labios, comerse las uñas, entre otros.
- Puede aparecer: Cansancio de los músculos de la masticación, desgaste y sensibilidad de los dientes, dolor de cuello, hombros, y cabeza. Insomnio.
- Una de las Causas: Factores oclusales, estres y trastornos de sueño
- Tratamientos: De acuerdo a cada caso particular.
Si te levantas con dolores agudos en los músculos y las articulaciones de la mandíbula, dolores difusos de cuello y cabeza, o sensibilidad dental es probable que esté sufriendo de un problema muy frecuente en la población:
bruxismo.
El bruxismo es un problema psico-neuro-muscular que consiste en el apretamiento o rechinamiento de los dientes durante la noche, es un comportamiento inconsciente, potencialmente destructivo sobre las estructuras dentarias.
Este hábito nocivo al desarrollarse durante el sueño es difícil que sea percibido con rapidez, es por eso que en algunos casos puede llegar a niveles donde el daño a la dentadura sea extremo.
El estudio de éste ha despertado interés no sólo en profesionales sino también en los pacientes, pues tiene una relación compleja con el sueño, el estrés, la función de los dientes y con algunas afecciones neurológicas.
Una vez que detectó los síntomas, estará preguntándose acerca de las causas de esta afección, si bien no se conocen en su totalidad se piensa que existen numerosos factores emocionales y físicos que contribuyen a desarrollar esta actividad neuro-muscular.
Algunos de estos factores son el estrés, los desordenes del sueño, mordidas inestables, malas posiciones dentarias y la ausencia de dientes.
♦ Los signos y síntomas que predominaron fueron el Chasquido o crujido seguido en cantidad del deslizamiento lateral, el dolor y el deslizamiento anterior.
♦ Casi todas las mujeres estudiadas presentaron algún indicio de Trastorno Temporomandibular. La mitad de las que tenían ciclos menstruales irregulares fueron clasificadas con disfunción, siendo muy significativos los resultados.
♦ La mayoría de las mujeres se encontraban en la postmenopausia temprana. En la postmenopausia tardía fue donde se identificó la mayoría de las sanas, siendo los resultados poco significativos.
♦ Las mujeres con un Síndrome Climatérico muy severo presentaron grandes signos de disfunción en su gran mayoría y a su vez las que solo tuvieron una severidad leve o fueron asintomáticas se clasificaron como sanas.
fuente: futurosalud.com/2016/12/06/bruxismo-los-trastornos-temporomandibulares-pueden-afectar-a-mujeres-climatericas-segun-un-estudio/
Este trabajo fue publicado en IntraMed Journal Vol V, Nº1
Tratamiento:
Los expertos coinciden en que el tratamiento del bruxismo debe ser integral y multidisciplinario entre el odontólogo , psicólogo, y el trabajo corporal que se elija para realizar con objetivo de RELAJAR Y MOVILIZAR.
QUÉ HACER?
Es muy importante acompañar EN en el tratamiento LA INTEGRACIÓN DE todo el CUERPO.
*Aprender a relajar conscientemente los músculos faciales y mandibulares , como de la cabeza y cuello.
*Realizar periódicamente estiramientos , automasaje en musculatura facial y masaje en cuello y hombros.
* Si se sufre de rigidez, suenan las articulaciones al cerrar la boca o siente dolor mandibular, hay que evitar morder alimentos duros, tales como nueces, dulces o hielo, y no FORZAR la boca al bostezar .
*Probar diferentes ejercicios :
Colocar la lengua en el paladar, cerrar suavemente los labios y mantener los dientes separados. Respirar lenta y profundamente y exhalar por la nariz. Movilizar lengua a un lado y al otro dentro de la boca sintiendo que ayuda a relajar cavidad bucal.
** Recorrer con la lengua toda la cavidad bucal , luego pasar con la lengua cada diente de arriba, por dentro y el filo, luego los dientes de abajo por dentro. por fuera y su filo ,de una manera muy lenta para observar las articulaciones ATM, el cuello, y cómo se mueve el resto del cuerpo.
Masajes: En las clases hacemos AUTOMASAJE y aprendemos a estirar suavemente la musculatura de la cara.
Colocar la lengua en el paladar, cerrar suavemente los labios y mantener los dientes separados. Respirar lenta y profundamente y exhalar por la nariz. Movilizar lengua a un lado y al otro dentro de la boca sintiendo que ayuda a relajar cavidad bucal.
** Recorrer con la lengua toda la cavidad bucal , luego pasar con la lengua cada diente de arriba, por dentro y el filo, luego los dientes de abajo por dentro. por fuera y su filo ,de una manera muy lenta para observar las articulaciones ATM, el cuello, y cómo se mueve el resto del cuerpo.
Masajes: En las clases hacemos AUTOMASAJE y aprendemos a estirar suavemente la musculatura de la cara.
Los masajes internos como externos ayudan a relajar la musculatura involucrada en el bruxismo
Uno de cada diez argentinos de entre 20 a 50 años, más frecuentemente las mujeres, sufre de bruxismo.
En las clases que realizamos en conciencia postural tratamos también éstas alteraciones, donde encontramos alivio y mejoría en mucho casos de bruxismo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario