En tratamiento para descenso de peso....
El paciente necesita en todo momento la contención del nutricionista, y además el acompañamiento de un profesional para poder entrar de a poco al movimiento.
Es decir lo primero y básico es CAMINAR , va a ser determinante para poder ir quemando grasas.
Ayudando a concientizar esquema corporal en proceso, para pacientes en Tratamiento de descenso de peso...
Y hay maneras de poder hacerlo una vez que se vaya sintiendo más liviano, con más energía.
Concientizando de a poco el cuerpo en transformación, ayudando a percibir cada articulación , y enseñar técnica para estirar va a BENEFICIAR a que el paciente no se LESIONE.
El paciente que se encuentre en un plan de adelgazamiento, el trabajo de stretcthing puede ayudarlo porque cuando adelgaza pierde no solamente el exceso de grasas, sino su antiguo equilibrio postural, y al tener menos peso es sumamente importante que la persona lo haga armónicamente, permitiendo organizar su nuevo esquema corporal
Recuerden como la columna , con su musculatura estática soporta, mantiene erguido y de pie a una persona....
En el trabajo de concientizar y estirar, se van a relajar las cadenas musculares con ayuda siempre de la ESPIRACIÓN TRANQUILA Y PROFUNDA.
La importancia de la respiración en todos los pacientes es fundamental para bajar la ansiedad, y relajar .
Berta Olemberg
www.conciencapostural.com.ar
156687-2306
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