REEDUCACIÓN POSTURAL Y DE MOVIMIENTO : ESTIRAMIENTO TERAPÉUTICO: AUTOPOSTURAS DE S.G.A

PARA QUÉ HACER STRETCHING GLOBAL ACTIVO?

BIENESTAR EN TU TOTALIDAD

CORRIGIENDO LA MORFOLOGÍA, ELIMINANDO LA RIGIDEZ, Y LIBERAR LAS ARTICULACIONES

PARA LA PREPARACIÓN Y EL MANTENIMIENTO FÍSICO APLICADO A DEPORTISTAS, A LOS MÚSICOS, Y OTRAS PROFESIONES:

SOLUCIONA LOS INCONVENIENTES DEBIDO A LA SOBRECARGA DE LOS MÚSCULOS TÓNICOS, ELIMINA LAS COMPENSACIONES , FLEXIBILIZANDO LA TOTALIDAD.

DOLORES EN LAS CERVICALES, (CUELLO O BASE DE LA NUCA) : Las posibles causas de dichos dolores pueden ser por tener uno o más discos intervertebrales abultados, (protusiones) sin desgarro, o por hernia discal.

Éstas lesiones generalmente comienzan siendo fuertes contracturas, estrés, o por estar sentados durante muchas horas trabajando, estudiando, etc.

Es decir llegan a ser lesiones si NO atendemos a las señales....

*Los DOLORES DE ESPALDA BAJA (LUMBARES) que duelan hacia los GLÚTEOS:

Las posibles de sus causas son: espondiloslistesis (desplazamiento frontal de alguna vértebra).-

Puede existir RADICULITIS: Si la raíz del nervio que conecta a NIVEL de la V.Lumbar 5 se encuentra afectada, el síntoma clásico es el entumecimiento del dedo gordo del pie que corresponda a ése lado, la parte externa de la pantorrilla y el músculo flexor de la cadera.

LA RELAJACIÓN, ESTIRAMIENTO DE TODA LA COLUMNA VERTEBRAL, AYUDA A QUE EL ESPACIO INTERVERTEBRAL SEA MÁS AMPLIO, LAS CADENAS MUSCULARES SE ALARGUEN Y SEAN MÁS FUERTES

ESTIRAMIENTO TERAPÉUTICO PARA ALTERACIONES POSTURALES (cifosis, hiperlordosis y escoliosis)